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新闻中心 /News 
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31 2024-10
瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己
瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。...
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31 2024-10
JN江南·体育43岁李小璐彻底放飞了穿瑜伽裤秀逆天身材身姿曼
JN江南·体育43岁李小璐彻底放飞了穿瑜伽裤秀逆天身材身姿曼妙不输少女照片中,李小璐穿着一身奶茶色紧身运动背心搭配卡其色瑜伽裤,身材曲线曼妙有致,高挑窈窕的身段丝毫不输年轻少女。她将秀发扎成高马尾,清新脱俗的少女打扮,...
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31 2024-10
JN江南·体育练习瑜伽的最终目的（）。
JN江南·体育练习瑜伽的最终目的（）。阅读下面的文字，完成1～3题。每年因为“过度生活”而患病的中老年患者__JN江南·体育，其中，有不少中老年女性热衷于练习瑜伽。虽然瑜伽练习好处多多，对于提高迷走神经的兴奋性、提高通...
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31 2024-10
瑜伽对于性的看法如何
瑜伽对于性的看法如何瑜伽对性的看法与其他方面的看法一样，那就是要适量。瑜伽认为性是人的一种天然功能，有助爱情关系江南·体育（JN SPORTS），当然也是延续人类生命很重要的事。 瑜伽修行者警告不可纵欲，因为他们认为...
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31 2024-10
晚上10点后练瑜伽好吗再告诉你练瑜伽的10大禁忌
晚上10点后练瑜伽好吗再告诉你练瑜伽的10大禁忌也可以将胃的一半装食物，四分之一存水，其余四分之一保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐，饭后两个小时内尽量避免练习。 当你伸展到自...
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31 2024-10
潜能瑜伽如何看待瑜伽动作？
潜能瑜伽如何看待瑜伽动作？第一: 瑜伽动作之目的，在于运行气血，康健筋骨，从而放下身念，为禅定做准备工作。换句话说只是禅定之准备工作之一。 第二: 瑜伽动作是禅定的准备工作之一，不是必不可少的的准备动作，因为目的是禅...
