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新闻中心 /News 
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31 2024-10
瑜伽的最原本意义是什么？
瑜伽的最原本意义是什么？瑜伽本质上是一门建立在一门极其微妙的科学基础上的精神学科，其重点在于使身心和谐。它是健康生活的一门艺术和科学。“瑜伽”一词来源于梵语词根yuj，意思是“联合”、“束缚”或“联合”。 根据瑜伽经...
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30 2024-10
JN江南·体育官方网站健康减肥瑜伽有哪些禁忌
JN江南·体育官方网站健康减肥瑜伽有哪些禁忌相信大家都知道，瑜伽是一种有氧运动，也是一种非常健康的减肥方式，通过瑜伽减肥是不会出现反弹的情况。但是在练习瑜伽的过程中，必须要注意一些禁忌，这样才能够达到锻炼身体的目的。那...
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30 2024-10
瑜伽练习10大禁忌越练越伤身！别再瞎练了
瑜伽练习10大禁忌越练越伤身！别再瞎练了如今随着瑜伽热，越来越多的人走进了瑜伽馆。瑜伽着实有诸多好处，但练习时也有一些禁忌。如果你盲目的进行瑜伽练习，只会伤及自身。尤其是这10点，尤其要注意！ 1、急于求成，过度过载...
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30 2024-10
健身环大冒险一共几个世界-健身环大冒险所有关卡介绍
健身环大冒险一共几个世界-健身环大冒险所有关卡介绍健身环大冒险一共几个世界？对于想要健身的玩家们来说，可以在在游戏中选择不同的关卡地图，开始自己的减肥之旅JN江南·体育。下面是健身环大冒险所有关卡介绍的内容！ 健身环大...
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30 2024-10
江南·体育（JN SPORTS）瑜伽动作的注意事项
江南·体育（JN SPORTS）瑜伽动作的注意事项瑜伽的益处被越来越多的人知晓，也有越来越多的人参与其中。但对于初学者来说，学习瑜伽动作前，一定要先了解清楚以下注意事项哦。 练习瑜伽前2至3小时宜保持空腹的状态，可预...
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30 2024-10
练习瑜伽有哪些禁忌要注意呢 瑜伽注意事项
瑜伽是现在很多人都喜欢的运动方式，不仅能起到锻炼身体的作用，还能保持身体的柔软性，那么做瑜伽的禁忌有哪些？一起来看一看吧。 瑜伽是现在很多人都喜欢的运动方式，不仅能起到锻炼身体的作用，还能保持身体的柔软性，那么做瑜伽...
