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新闻中心 /News 
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04 2024-08
享受运动乐趣 释放生命活力 全民健身渐成兰州市民时尚生活方式
享受运动乐趣 释放生命活力 全民健身渐成兰州市民时尚生活方式炎炎夏日挡不住市民的运动热情，在篮球场，在游泳馆随处可见运动者的身影。记者调查发现，兰马之后，兰州全民健身的势头仍在走高。 近年来，兰州市政府积极推动全民健...
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04 2024-08
助老人舒筋活络的六个瑜伽招式
助老人舒筋活络的六个瑜伽招式练瑜伽不仅是年轻人美体健身的好方法，多老年人舒活筋骨也非常有好处。专家推荐了6个助老年人舒活筋骨的瑜伽招式，在身体条件允许的情况下，不妨试试，注意循序渐进，量力而行。 动作要领：身体正直，...
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04 2024-08
江南·体育（JN SPORTS）瑜伽名家教你学瑜伽 瑜伽入门
江南·体育（JN SPORTS）瑜伽名家教你学瑜伽 瑜伽入门教程大全爱奇艺时尚自制美妆节目《爱妆达人》。紧跟时尚潮流，汇集业内资深专家、一线品牌。每周一零点准时上线。锁定爱奇艺时尚，更多精彩JN江南·体育最新官网入口，...
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03 2024-08
江南·体育（JN SPORTS）花甲老人自创瑜伽舞带领上千人
江南·体育（JN SPORTS）花甲老人自创瑜伽舞带领上千人爱上健身我叫丛培红，是蜀山区西园街道七里塘社区的一名普通居民，也是一名有着28年党龄的老党员。我自小性格开朗，从小爱好文艺JN江南·体育官方网站，能歌善舞。 ...
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03 2024-08
JN江南·体育最新官网入口专门为老年人设计的5个基础瑜伽体式
JN江南·体育最新官网入口专门为老年人设计的5个基础瑜伽体式适合初学者练习瑜伽是老年人锻炼的一种非常好的方式，不仅可以通过低冲击的体式序列增加身体的灵活性，力量和平衡；而且还可以在心理上，帮助你保持头脑敏锐，增加积极的...
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03 2024-08
JN江南·体育最新官网入口精选了4个特别简单的动作中老年人照
JN江南·体育最新官网入口精选了4个特别简单的动作中老年人照样可以做的瑜伽动作说起瑜伽，大家可能都会觉得这是年轻女孩的洋玩意。其实瑜伽有些动作特别适合中老年朋友，大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病...
