新闻中心 /News
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13 2024-05
江南·体育(JN SPORTS)瑜伽如何伤害你的身体
江南·体育(JN SPORTS)瑜伽如何伤害你的身体别练瑜伽。当你从一个上世纪70年代初就开始练习瑜伽、两度荣获普利策奖的科学记者的文章中看到这样的建议,你会怎么想?接下来,你还会看到,有人在修习瑜伽的过程中遭遇了坐骨...
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12 2024-05
JN江南·体育最新官网入口老人练习瑜伽有哪些入门动作
JN江南·体育最新官网入口老人练习瑜伽有哪些入门动作长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,同时也能够增强抵抗力,比如说能够减少感冒等疾病的发生;调节生理的平衡。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态,同时也能够调整生理...
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12 2024-05
JN江南·体育最新官网入口瑜伽和普拉提一
JN江南·体育最新官网入口瑜伽和普拉提一瑜伽追求身、心、灵的均衡与衔接。与普通人所想不同,瑜伽并非柔韧性的练习,而是柔韧与力气共存,阴阳均衡,相辅相成的。 普拉提,以中轴延伸为准绳,重点锻炼中心肌肉群,提升中心的力气...
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12 2024-05
JN江南·体育最新官网入口隐舍瑜伽普拉提荣获首批北体大普拉提
JN江南·体育最新官网入口隐舍瑜伽普拉提荣获首批北体大普拉提教练员的认证体系培训基地为了进一步改善普拉提运动行业参差不齐的行业现状,规范行业标准。由北京体育大学指导,北京体育大学培训中心主办的北体大普拉提教练培训发布会...
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12 2024-05
体育四川丨全民健身你我同行
体育四川丨全民健身你我同行不知道屏幕前的您有没有健身的习惯?或者您本身就是一位健身达人?随着人们生活水平的普遍提高,以及对于健身意识的不断增强,健身的目的也慢慢的从“想要拥有一个完美的身材”转为“想要拥有一个既健康又健...
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12 2024-05
JN江南·体育官方网站爱健身的普拉提女神腰臀比完美穿什么衣服
JN江南·体育官方网站爱健身的普拉提女神腰臀比完美穿什么衣服都是紧身款!由于普拉提跟瑜伽在动作上类似,很多人以为两者有类似的功效。从本质上讲JN江南·体育最新官网入口,普拉提和瑜伽是有差别,普拉提更侧重于对身体深层小肌...