新闻中心 /News
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21 2024-11
女生做瑜伽有什么用?
女生做瑜伽有什么用?瑜伽的好处是有很多的,瑜伽能够帮助我们协调身体以及精神的传统科,而且还可以帮助我们预防疾病,瑜伽最大的特点就是严谨,实践性,科学性以及逻辑性。瑜伽是能够帮助女性减肥,健身,改善不良情绪,对于睡眠适量...
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21 2024-11
改善睡眠、抗抑郁、延寿分享5种最佳运动方式收藏起来!
改善睡眠、抗抑郁、延寿分享5种最佳运动方式收藏起来!2024年6月,国际学术期刊《公共科学图书馆·综合》上发表的一项研究在比较了运动、饮食和睡眠卫生等不同措施对睡眠质量的影响后,发现: 研究发现:对于65岁以下的人来...
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21 2024-11
JN江南·体育女人练瑜伽有什么好处?
JN江南·体育女人练瑜伽有什么好处?最近朋友圈子风行健身,晒跑步的,晒游泳的,我决定自己在家里练瑜伽,我肚子上肉肉比较多,全面的肉也比较松弛,听说练瑜伽会让我紧致一点.女人练瑜伽有什么好处? 瑜伽是印度的养生方式,类...
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21 2024-11
IWF2025上海健身展_2025中国上海国际健身康体休闲展
IWF2025上海健身展_2025中国上海国际健身康体休闲展览会上海健身展,上海国际健身展,上海健身展览会,上海健身展会,2025上海健身展,2025上海健身器材展,2025上海健身设备展,2025上海健身用品展,上海...
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21 2024-11
苦战3小时郑钦文:打到凌晨2点难以置信!中文感谢球迷熬夜观战
苦战3小时郑钦文:打到凌晨2点难以置信!中文感谢球迷熬夜观战在北京时间9月2日结束的美网女单第4轮一场焦点战中,赛会7号种子郑钦文2-1再胜维基奇,连续2年跻身美网女单8强。凭借这场胜利,郑钦文也完成了对维基奇的3连杀...
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21 2024-11
三个基础常用的瑜伽体式全身舒展让身姿更挺拔
三个基础常用的瑜伽体式全身舒展让身姿更挺拔瑜伽这项运动,不仅是对身体的舒展和锻炼,更是一种身心的练习。让人在一呼一吸中静下来去感悟。今天小编就给大家带来三个常用瑜伽动作,内含动作详解哦,一起练起来吧。 哈他瑜伽体式之...