新闻中心 /News
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18 2024-05
练习瑜伽的十大好处pdf
练习瑜伽的十大好处pdf该【练习瑜伽的十大好处】是由【鼠标】上传分享,文档一共【6】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【练习瑜伽的十大好处】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是...
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18 2024-05
练习瑜伽不但可以健身塑形还有很多你没想到的价值
练习瑜伽不但可以健身塑形还有很多你没想到的价值随着物质生活水平的逐渐提高,绝大多数人对身体锻炼的健康方式也有着不一样的追求。现如今一阵学瑜伽的热潮也正在蔓延。有人说瑜伽可以让我们的身体更加柔软,也有人说瑜伽在塑身方面效...
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18 2024-05
学习瑜伽有哪些好处?
学习瑜伽有哪些好处?7、增加疾病抵抗力,瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。 9、心智情绪的改善,由于瑜伽使括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果,心智情绪...
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18 2024-05
JN江南·体育官方网站老年人的有效运动方式是什么?这几种运动
JN江南·体育官方网站老年人的有效运动方式是什么?这几种运动可以带你走向健康!随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,运动能力也相应减弱。然而,有效的运动方式对于老年人的健康至关重要。本文将介绍几种适合老年人的运动方...
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18 2024-05
来合肥高新区不“误”正“夜”!
来合肥高新区不“误”正“夜”!今年3月下旬,高新区总工会举办了第一期“女职工夜校”,已成功落幕并收获不俗的反响。应广大职工的强烈要求,第二期夜校培训课堂于四月上旬开课,有心理健康、保健养生和服装美学三个主题。 “像来...
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18 2024-05
JN江南·体育官方网站真香!吃夜宵不如“上夜校”
JN江南·体育官方网站真香!吃夜宵不如“上夜校”上饶市各级工会利用晚间19:00-20:30的“一个半小时”时间,广泛开展“工会晚八点”职工公益课堂、职工健身运动、职工健步走系列活动。截至目前,共吸引1.5万余名职工参...