让人脸红心跳的10个瑜伽体式第几个让你受不了了？让人脸红心跳的10个瑜伽体式，第几个让你受不了了？自从开始练习瑜伽后，瑜伽君生活习惯简直好得不得了，每天晚上10点睡，早上6点起，妈妈再也不担心我作息不健康了江南·体育（JN SPORTS）。 叫醒我的是闹钟吗？不！是自然醒吗？不！那到底是什么？ 是姿势！ ⁄（⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄）⁄ 练过的人都知道，瑜伽有108式，108个体式千变万化，各不相同，各有千秋。小密沉醉其中不能自已，今天就给大家盘点一波小密心目中「 最让人脸红心跳的11个瑜伽体式 」，你们看完不脸红，我就直播生吞瑜伽书！ 安全须知： 以下这些体式没有瑜伽基础的或是初学者看看就好，如果心动不已非练不可，请在瑜伽指导老师或者有人照看的情况下...查看全文