新闻中心 /News
-
13 2024-07
MAKA在线设计平台
MAKA在线设计平台MAKA码卡提供精美高端的PC/手机端首页素材设计免费下载,本次PC/手机端首页作品主题是图文实用风瑜伽课程表,id是T_ZDXO39FD6SKL 编号是1231565,格式是手机海报,建议使用MA...
-
13 2024-07
瑜伽新手应该如何开始练习 瑜伽学习
瑜伽新手应该如何开始练习 瑜伽学习瑜伽新手,如何开始瑜伽正确练习?很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情,对于瑜伽的基本知识并不了解,因而在瑜伽中很容易受伤,也常常由于进展缓慢而丧失兴趣,而从此放弃了,之后不了了之,反而...
-
13 2024-07
江南·体育(JN SPORTS)【 课 表 】瑜伽教练精英证
江南·体育(JN SPORTS)【 课 表 】瑜伽教练精英证书班(全日制、周末班)本周课表1、2018年10月全日制精英初中高级教练培训正式开课了,周末班也同期开课。欢迎同学们!请同学们按开学通知要求准时到学院报道。感...
-
12 2024-07
初学者怎么样练瑜伽
初学者怎么样练瑜伽1、也就是我们平时知道的莲花坐姿,这是瑜伽的起势,也就是打坐。严格地说,脚是要交叉的,但由于先天条件所限,有的人练习了三十年,也达不到。其实不要紧,瑜伽追求的是自我突破,不需要和别人比,自己尽力了即可...
-
12 2024-07
JN江南·体育官方网站瑜伽入门的准备工作和方法
JN江南·体育官方网站瑜伽入门的准备工作和方法这项运动,许多的朋友们都是非常的喜欢的,当然,我们大家日常生活中经常练习瑜伽,对于促进我们大家的身体的健康也是非常的有好处的,但是大家要注意一些瑜伽入门的准备工作和方法,下...
-
12 2024-07
江南·体育(JN SPORTS)新人练习瑜伽的几个阶段看看你
江南·体育(JN SPORTS)新人练习瑜伽的几个阶段看看你在哪个阶段认为瑜伽是一项运动,认为只要坚持瑜伽这样运动就可以拥有完美的身材,和见到的瑜伽老师一样,身材棒棒哒。 所以,在每天下班休息过后都会跟着视频练习半个...