新闻中心 /News
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25 2024-07
JN江南·体育官方网站助残健身 楼村社区残障人士学做“椅子瑜
JN江南·体育官方网站助残健身 楼村社区残障人士学做“椅子瑜伽”2020年11月13日讯(见圳客户端、深圳新闻网记者 林秋颖 通讯员 黄亚梅)11月12日,光明区残联邀请专业健身老师,来到新湖街道楼村社区残疾人日间照料...
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25 2024-07
瑜伽椅辅助体式练习
练习瑜伽很久的朋友对它应该不会陌生,在瑜伽体位的练习当中,它**是一个很好的帮手,不仅能够很有效而且是很安全的帮助体位的提升,它就是 瑜伽椅 !弯曲的膝盖很容易往前,用椅子和砖块的组合固定膝盖的位置,保持向一侧 练 ...
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25 2024-07
光明区残联:教残障人士学“椅子瑜伽”
光明区残联:教残障人士学“椅子瑜伽”近日,光明区残联邀请了专业健身老师,来到楼村社区残疾人日间照料服务中心开展“全民助残健身工程服务”活动,中心社工协助10名残障人士一起学习了“椅子瑜伽”。 活动中,健身老师根据现场...
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25 2024-07
JN江南·体育8套减肥瘦身的瑜伽体式针对各个部位瘦身是非常有
JN江南·体育8套减肥瘦身的瑜伽体式针对各个部位瘦身是非常有效的!前几天和朋友出去玩,进到一家服装店里看见一个标语“每个肉肉都有它的小脾气”江南·体育(JN SPORTS)!这家买的衣服都是一些大码,超适合胖妹妹的,但...
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25 2024-07
JN江南·体育最新官网入口动平衡丨平板撑的正确姿势
JN江南·体育最新官网入口动平衡丨平板撑的正确姿势平板撑,是瑜伽体式串联过渡中常用的体式之一,能够迅速调动全身肌肉,除可以瘦身江南·体育(JN SPORTS)、耗能外,对于改善驼背也有一定的疗效。其正确姿势是:俯卧,双...
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25 2024-07
江南·体育(JN SPORTS)瑜伽学费多少钱
江南·体育(JN SPORTS)瑜伽学费多少钱瑜伽是众多年轻人都喜欢的一项养生运动,可以帮助人们很好的锻炼身体,也可以促进身体体质,而且这一项运动是男女老少都适合的。瑜伽学费多少钱是众多爱好者的一个共同问题,那么?瑜伽...