江南·体育（JN SPORTS）空中瑜伽多少钱一节课？自己家里装空中瑜伽多少钱空中瑜伽塑形瘦身，是一些练习者的目标，尤其适用于上班族，但是考虑到空中瑜伽比传统瑜伽价格贵，想自己在家里安装瑜伽绳。那么，空中瑜伽多少钱一节课？自己家里装空中瑜伽多少钱？

　　瑜伽教练一般都是按照课时来收费的，不知道你们那边是怎么样的，我是在长沙这边，普通的瑜伽老师一般一节课都是在80以上，如果你会空中瑜伽、普拉提这种的一节课的课时费就是100以上，主要还是看你每天上几节课。

　　自己就可以装了，先买沙袋挂钩，有些买挂钩的店就配有膨胀螺丝，如果不配，就问清老板要几号的膨胀螺丝，如果会用电钻，很容易就装好了，也可以叫装修师傅，帮忙打孔安装，但是一定要注意，天花板是否牢固，最好叫专业人员来检查，自己打孔时，注意家中电线是否有内线，打到电线可不是开玩笑的，安全第一，空中瑜伽有很多绳上倒立动作，如果出问题了，就会危及生命

　　空中瑜伽吊床二个床的间距为1.5米最佳。因为空中瑜伽需要在特定的吊床上做瑜伽动作，靠太近容易碰撞到人。

　　空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。

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