江南·体育（JN SPORTS）免费视频课｜塑型瑜伽——让你路人逆袭练出女神身材曾在西安映月瑜伽馆做专职瑜伽老师，主要带艾杨格瑜伽，哈他瑜伽，商卡洁肠瑜伽，课程细腻，专业，深受广大学生的好评

　　是不是经常会有这样的困扰： 我不是很胖啊，怎么腰部和肚子的肉肉介么多呢？ 小臂瘦瘦的，可是无袖衫一穿，大臂的粗壮尽显无疑啊！

　　买裤子很痛苦啊，大腿合适的，腰就大了，怎么才能瘦大腿呢啊？ 我不胖，可是穿衣服就是不漂亮啊，背部也不是很伸展，身体看起来一点也不挺拔，肿么办？肿么办 肿么办？

　　妙禅瑜伽塑型课程，帮你摆脱这些烦恼！针对不同需求安排课程：马甲线、美丽的背部线条、细长，你必须拥有啊！

　　第一节：提臀，臀部塑形，瘦腿，调整腿型的专题课，适合没有任何基础的瑜伽爱好者练习，简单容易练习，如果能够坚持每天练习，体型会快速改变JN江南·体育最新官网入口。

　　第二节：互联网时代，每天离不开电脑手机，经常弯腰，不正确的使用身体，都容易造成背部赘肉累积。美背瑜伽塑造完美的背部线条，瘦出漂亮的蝴蝶背。