新闻中心 /News
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11 2024-05
瑜伽老师必读的课程编排技巧与思路附10套瑜伽序列必收!
瑜伽老师必读的课程编排技巧与思路附10套瑜伽序列必收!一系列问题慢慢浮现,不仅降低了课堂的效果,也降低了学员对你的认可度,所以,合理的体式安排顺序无疑起着非常重要的作用。 4、“我是真的不知道该怎么排课?还是因为对培...
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11 2024-05
JN江南·体育官方网站2万块一次的旅修能让人内心平静吗?
JN江南·体育官方网站2万块一次的旅修能让人内心平静吗?刚刚过去的“五一”假期,“反向旅游”成为不少旅客的新选择。数据显示,今年“五一”假期县域市场的景区门票订单同比增长151%。而相比奔赴热门景点完成朋友圈“打卡之旅...
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11 2024-05
瑜伽课程体系详解 瑜伽学习
瑜伽课程体系详解 瑜伽学习流瑜伽(hatha vinyasa flow yoga) 是时下很流行的一种瑜伽体系, 在练习中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它比较侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,专注力的全面锻炼,...
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11 2024-05
瑜伽教练培训的课程内容详细讲解
瑜伽教练培训的课程内容详细讲解目前市面上,由于瑜伽教练培训班的高额收费和市场需求,很多人看好这里面的经济收益;因此全国各地各种不靠谱的瑜伽教练培训层出不穷,有些半桶水的老师教出一头雾水的学生,而学生又盲目扎进瑜伽培训老...
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11 2024-05
新增瑜伽健身课潍坊市图书馆公益夜校(第二期)即将开课
新增瑜伽健身课潍坊市图书馆公益夜校(第二期)即将开课5月14日,由潍坊市社科联、潍坊市文旅局、潍坊市图书馆联合举办的“社科天地·潍图Ye!”市民公益夜校第二期将正式开课,据悉JN江南·体育最新官网入口,本次将新增瑜伽健...
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11 2024-05
瑜伽课程安排及教案两篇
瑜伽课程安排及教案两篇瑜伽课程安排60分钟瑜伽课程安排冥想10分钟热身10分钟姿30分钟防松10分钟课前说明询问身体状况高血压、心脏病、生理周期、脊柱不适、肢体损伤、近期手术、产后人群和其他谨慎锻炼。手机的静音;移除个...