新闻中心 /News
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03 2024-09
揭秘“瑜伽”
揭秘“瑜伽”五台山健身会所是南京开业较早、档次较高的综合性健身场馆,瑜伽当然也是其中很热门的一个练习项目。王爱宁教练作为一个资深教练,以自己的切身体会谈了谈瑜伽。 王教练告诉记者,瑜伽是一种心意、感官和物质躯体的修行...
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03 2024-09
练瑜伽的最佳年龄是多大?
练瑜伽的最佳年龄是多大?看着周围的朋友们一个个的都去报名参加了瑜伽课,我起初觉得练瑜伽没什么用就开始鄙视他们。但是现在他们一个个的腰软腿细,看起来很是迷人,我就也想跟她们在一起练瑜伽。 练瑜伽的最佳年龄,14周岁以后...
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03 2024-09
湖北黄梅:岁月映初心 余热献给党
湖北黄梅:岁月映初心 余热献给党但得夕阳无限好,何必惆怅近黄昏。在黄梅县烟草专卖局(营销部),有这样一群人。他们有的退休后被返聘回岗,他们有的用实际行动诠释着“年轻”的内涵,他们用真心温暖民心,用实绩回报群众信任,用心...
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03 2024-09
了解最适合你年龄的运动方式
了解最适合你年龄的运动方式让我们面对现实吧,当我们年龄增长后,会明显感觉新陈代谢开始变慢,30岁之前很容易降下来的体重,到了30岁后,多吃一口披萨多喝一口可乐都感觉很难减下来,所以当你的年龄变化时,一定要认真考虑改变运...
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03 2024-09
练瑜伽的最佳年龄是在什么时候
练瑜伽的最佳年龄是在什么时候练瑜伽是不分年龄段的,无论小孩还是大人都是可以练习瑜伽。经常练习瑜伽的女性,可以锻炼身体柔韧度,让自己的身心得到更好的发展。下面是小编分享的练瑜伽的最佳年龄,一起来看看吧江南·体育(JN S...
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03 2024-09
JN江南·体育最新官网入口为什么说瑜伽能“延缓衰老”?背后的
JN江南·体育最新官网入口为什么说瑜伽能“延缓衰老”?背后的原理是什么?当然不会像天山童姥一样容颜一点不老,我们要明白,老去有2种选择:一是健步如飞,容颜焕发;一是老态龙钟,卧病在床。瑜伽练习,可以让我们优雅、健康的老...