新闻中心 /News
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08 2024-10
江南·体育(JN SPORTS)女性修练瑜伽10忌
江南·体育(JN SPORTS)女性修练瑜伽10忌1、有血液凝固疾病者,避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中可能导致末梢血流减少,更容易导致血液凝固严重,引发心脏血管疾病。 2、骨质疏松症者,练习要...
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08 2024-10
瑜伽的优缺点介绍
瑜伽的优缺点介绍瑜伽是从印度传到全世界的,那么对于瑜伽,大家的看法往往褒贬不一JN江南·体育最新官网入口,很多人吹捧,也有很多人抹黑。但其实客观看待就好了,下面为大家介绍一下瑜伽的优缺点吧。 瑜伽,起源于古印度,是一...
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08 2024-10
江南·体育(JN SPORTS)喝咖啡的好处与坏处
江南·体育(JN SPORTS)喝咖啡的好处与坏处喝咖啡的好处有很多:可以帮助人们增加兴奋性,缓解疲劳,可以保护大脑,降低脑痴呆发生的风险,燃烧身体的脂肪组织从而起到减肥的作用。但也有坏处:啡摄入过多可能会加速心率,引...
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08 2024-10
JN江南·体育官方网站关爱媒体人一起免费做瑜伽!
JN江南·体育官方网站关爱媒体人一起免费做瑜伽!女性媒体人是媒体行业的靓丽风景线,但在“女人当男人用”的媒体行业,快速的工作节奏、高强度的工作压力使得女媒体人很少有时间关注自己的身体,无法舒缓精神和心理压力。 而瑜伽...
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08 2024-10
JN江南·体育最新官网入口【图】练瑜伽的好处和坏处这六点你必
JN江南·体育最新官网入口【图】练瑜伽的好处和坏处这六点你必须得知道现代很多女性都喜欢练瑜伽,都知道练瑜伽能减肥江南·体育(JN SPORTS),其实练瑜伽除了减肥之外,还有其他好处,但在练习时稍微不注意,也会对身体产...
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08 2024-10
JN江南·体育官方网站练习瑜伽会有哪些坏处
JN江南·体育官方网站练习瑜伽会有哪些坏处1、修身养性、平静内心:长期练习瑜伽能够达到心静,忘掉所有不愉快的JN江南·体育,更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。 2、增强抵抗力:长期练习瑜伽能达到...