打太极拳对关节炎有坏处？太极拳已经有几百年的历史，它以往主要用来搏击以及防身等。时过境迁，如今太极拳主要用来养生了。凡是空气清新的地方，都可以看到太极拳爱好者的身影。

　　可是，许多太极拳初学者，在练习太极拳一段时间之后，感觉腿部、关节疼痛。膝盖越练越疼，原因在于不规范的动作使膝盖承受了更大的压力，膝关节在重压之下不断磨损，便出现疼痛，甚至造成软骨磨损、韧带撕裂、半月板损伤等问题。

　　太极拳是近年很受老年人喜爱的一项运动，也是对身体很有益处的，尤其是在预防关节疾病上更是效果显著，但是如果说患者已经有很严重的关节炎或者关节疼痛的话，打太极拳就不一定能帮助恢复，有可能会加重疼痛，还有一部分人甚至会病情恶化，因此这个也是因人和因情况而异的。

　　缓解膝盖疼痛的方法有很多，比如：热敷。要想膝盖摆脱疼痛的困扰，就应该保护好膝盖，...详细»

　　我们经常会见到一些老年人在广场上面练习太极拳，太极拳是一个历史比较悠久的武术，在...详细»

　　太极拳是富有中国传统民族特色元素的一种文化形态，太极拳集修身养性、强身健体、技击...详细»

　　很多中老年人都喜欢练太极拳，因为这是一种非常健康科学的养生休闲方式，同时也能强身...详细»

　　功能锻炼是肩周炎治疗以及预防的有效措施之一。功能锻炼需建立在合理科学的基础上，否...详细»

　　打太极拳损伤膝关节吗A：打太极拳一般不会损伤膝关节。太极拳动作是比较轻柔的，适当的进行运动可以....

　　太极拳对颈椎有好处吗A：太极拳对颈椎是有一定好处的JN江南·体育最新官网入口。太极拳不仅能够锻炼身体肢体的柔韧性，同时还....

　　打太极对关节炎有好处A：打太极可以促进血液循环，可以缓解关节粘连有效的治疗关节炎的关节炎，可以....

　　打太极对关节炎有好处？A：一般来讲，如果患者的膝关节X片显示其膝关节仅仅存在有轻度的骨质增生情况....

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